Дякуємо!
Протягом 15 хвилин на вашу електронну пошту надійде лист із деталями, і незабаром ми з вами зв’яжемося!
- UA
- RU
- UA
- RU
Ключовазадача
Дати жінкам практичні, зрозумілі інструменти, які вони зможуть застосувати у житті одразу: у спілкуванні, самооцінці, стосунках, кар'єрі, прийнятті рішень та особистих цілях.
Авторський жіночий курс з НЛП — це не просто знання. Це потужний апгрейд. Глибока зустріч із собою та перезавантаження всіх систем. Без психологічного снобізму. Без складних термінів. Лише живі, дієві, практичні інструменти. Лише те, що справді працює.
Моє НЛП, звісно ж, найкраще НЛП (кожен хороший тренер так думає).Моє НЛП — це продовження мене самої. Я навчаю тому, що прекрасно вмію сама:натхнення, успіх, молодість, життєрадісність, краса, любов, вплив і, звісно ж, здоров’я.
Мені дуже подобаються ті психологічні інструменти, які пропонує нейролінгвістичне програмування, і те, що люди з інтересом і задоволенням опановують їх і застосовують для вирішення власних завдань.
Алуніка Добровольська
Для кого курс буде корисним
● Для всіх жінок, зацікавлених в особистісному розвитку та самореалізації
● Для жінок, які будують кар’єру в юриспруденції, медіаіндустрії, маркетингу або створюють власний персональний бренд
● Для жінок, втомлених від нескінченних «треба» у своєму житті
● Для тих жінок, хто хоче вийти з «петлі повторень» у стосунках з іншими людьми та з собою
● Для бізнес-леді, підприємиць і леді-бос будь-якого рівня в будь-якій сфері
● Для коучів та інших консультуючих експерток, для яких комунікація є ключовою складовою діяльності
● Для тих, хто хоче нарешті жити для себе, а не «як комусь треба»
● Для жінок, які прагнуть реальних змін — в одному чи в усіх життєвих контекстах
Навіщо вам НЛП
Алуніка Добровольська
Психотехнолог, відомий тренер НЛП, мотиваційна спікерка, гіпнологиня, авторка численних трансформаційних програм.
Авторка популярного розвивального каналу на YouTube з понад 270 тисячами органічних підписників і 37 мільйонами переглядів.
Засновниця найбільшої в Україні та за її межами НЛП-спільноти, яка вже сьогодні налічує кілька тисяч випускників.
Алуніка має унікальну здатність легко, чітко й зрозуміло передавати слухачам серйозні технології та алгоритми НЛП.
За її плечима — багатий 25-річний досвід консультування успішних і відомих людей.
Формат навчання
Програма та розклад курсу
1
серпня 2025
День 1. Нова Я: мислення, яке працює на тебе
Цей день як увімкнення світла. Ти починаєш бачити, як саме працює твій розум, і що в ньому можна перебудувати, щоб більше не застрягати, не страждати, не буксувати.
Цей день – фундамент. Ти зрозумієш, що все в твоєму житті – це процеси, якими можна керувати. І що керувати — це не про контроль, а про свідомість, гнучкість та вибір. Ласкаво просимо до свого нового мислення. Воно тебе не підведе.Що вивчимо в цей день →
● Мислення, яке допомагає, а не заважає. Ми зберемо основу жіночого НЛП. М’яке, але ефективне мислення, яке щодня підсилює тебе. Тобі не доведеться ламати себе — ми просто дістанемо й замінимо старі, неефективні установки на ті, що дають результат.
● Контакт з людьми на глибокому рівні. Ти навчишся входити в резонанс з іншими. Так, щоб люди самі хотіли тобі довіряти, відкриватися, дослухатися. У чому секрет? Тепле налаштування, раппорт і жіноче ведення.
● Чутливість як твоя суперсила. Ми активуємо твою природну інтуїцію — через калібрування. Це здатність помічати неочевидне: емоції, напруження, сумніви в інших людях. І розуміти, як діяти точно та з повагою.
● ТОТЕ — модель жіночої ефективності. Структура будь-якої поведінки — від конфлікту до флірту. Ти побачиш, як це працює в житті, у роботі, у стосунках. І навчишся керувати своїми стратегіями — не пригнічуючи себе, а спрямовуючи.
● Як м’яко впливати й бачити гру інших. Ти почнеш зчитувати чужі шаблони та розпізнавати, де тобою маніпулюють. Навчишся будувати власні стратегії впливу — екологічно, красиво, по-жіночому.
● Твоя особиста стратегія: залишити, покращити чи переписати? Ми розберемо, які з твоїх звичних способів дій більше не працюють — і ти отримаєш інструменти, щоб їх замінити. Щоб жити не за інерцією, а з наміром.
навчання в групіз 10 до 18:00
2
серпня 2025
День 2. Моє майбутнє: я сама вибираю, куди йду
Цього дня ти знову відчуєш, що можеш більше, ніж тобі здається. Ми працюватимемо з майбутнім. Чи не абстрактним. А твоїм — реальним, бажаним, сповненим.
Цей день про сміливість. Про внутрішній стрижень, який не ламається від чийогось «а навіщо тобі це?» Про твої бажання, які більше не треба доводити.
Ти почнеш відчувати: Я знаю, куди йду. Я дозволяю собі туди йти. І я вже в дорозі.Що вивчимо в цей день →
● Навчишся створювати внутрішній образ майбутнього, який не просто зігріває, а програмує твій мозок на рух уперед. Це не візуалізація «на дивані», а глибока, структурована робота з цілями, в якій твої бажання перетворюються на маршрути.
ㅤ
● Жіноча технологія втілення цілей. Ми опануємо прості й потужні НЛП-техніки програмування майбутнього і навчимося бачити ціль не як «колись омріяну», а як чіткий план: із ресурсами, кроками, підтримкою. Без тиску й перфекціонізму. Лише те, що надихає й працює.
ㅤ
● Навчимося справлятися із саботажем і внутрішнім опором — і зрозуміємо, чому «не виходить».
ㅤ
● Розберемося з перешкодами, почуттями сорому, провини й страху, а також із установками типу «не вийде». І ще — навчимося м’яко, але твердо захищати свої цілі від зовнішнього тиску: від близьких, оточення, чужих очікувань.
ㅤ
● Запросимо у своє життя свободу хотіти й не вибачатися за це. Дозволимо собі більше не виправдовуватись за власні бажання, а спокійно й без зайвих слів говорити: «це важливо для мене».
ㅤ
● Обговоримо жіночі стратегії «тихого впливу» й інструменти, що допомагають впливати на інших екологічно. Не тиснути, не маніпулювати, а сіяти ідеї, надихати, вести — залишаючись у повазі до себе й до іншого. Іноді, щоб змінити стосунки, достатньо змінити напрям усередині себе.
навчання в групі
з 10 до 18:003
серпня 2025
День 3. Мої стани. Керувати та спрямовувати
Цей день — як ключ до твого внутрішнього світу. До твоїх почуттів, реакцій, станів. До того, що відбувається всередині тебе, коли все навколо йде не за планом.
А головне — до того, як зберігати свою силу й ресурс навіть у найскладніших ситуаціях.
Цей день про зрілість. Про глибину, у якій не страшно. Про внутрішній центр, до якого завжди можна повернутися. Ти познайомишся з почуттями, які не керують тобою, а служать тобі. І з силою, яка не кричить, а тримає — спокійно й м’яко.
Ти навчишся жити не в реакції, а у вільному виборі. А це — потужний жіночий ресурс.Що вивчимо в цей день →
● Навчишся знаходити в собі й в інших особливі «кнопки», які миттєво вмикають потрібний стан: спокій, впевненість, силу, натхнення, радість тощо. Більше не треба чекати «хорошого настрою» — ти зможеш створювати його самостійно.
● Розберемося, чому ти реагуєш саме так, а не інакше. І як навчитися керувати своїми реакціями: не пригнічувати й не ховати, а дбайливо спрямовувати. Ти опануєш практики, що допомагають перемикатися, навіть коли всередині — буря.
● Зрозумієш, як допомагати не лише собі, а й іншим — вмикати потрібні стани й вимикати непотрібні.
● Три точки зору — три шляхи до рішення. Ти дізнаєшся, що будь-яка ситуація має не лише твоє сприйняття, і навчишся «проникати» в інші способи бачення. Ця здатність (тріада сприйняття) допоможе тобі розв’язувати конфлікти без болю й провини, розуміти мотиви інших і не потрапляти в ролі жертви, рятівниці чи обвинувачувачки.
● Алхімія конфліктів: перетворюємо біль на розуміння. Ти дізнаєшся, як проживати складні розмови, не руйнуючи себе. Як повернути стосунки до життя. Або — з гідністю вийти з них.
● Позиції сприйняття: шлях крізь долю. Ми вирушимо у символічну подорож ситуаціями, які тебе зачепили, — і ти побачиш їх по-новому. Там, де раніше було «боляче» чи «нестерпно», з’явиться прийняття й свобода.
навчання в групі
з 10 до 18:004
серпня 2025
День 4. Вільний день
Цього дня у нас вихідний, навчання у залі не проводиться
Що робитимемо в цей день →
Гуляємо й насолоджуємось відпочинком! 🌿✨
5
серпня 2025
День 5. Влада всередині. Як слова керують життям
Ми часто думаємо, що нас стримують обставини. Але насправді нас стримують внутрішні фрази, які стали нашими внутрішніми законами.
І сумна правда в тому, що ці фрази колись просто хтось нам «вклав». Настав день, коли ти почнеш вчитися переписувати свою внутрішню реальність.
Цей день — про чесність із собою. Про внутрішнє очищення й звільнення від мотлоху, який насправді не твій.
Про ясність, яка приходить тоді, коли перестаєш жити у старих навіюваннях і починаєш — по-своєму, власною мовою.
Ти відчуєш, як усередині настає тиша. І в цій тиші стане краще чутно твій тихий, але сильний і впевнений голос.Що вивчимо в цей день →
● Розберемо помилки мислення та навчимося відокремлювати власні переконання від чужих навіювань. Твої думки — це не ти, і їх можна обирати.
ㅤ
● Навчимося виявляти особисті блокування — і те, що раніше ти вважала «глухим кутом», відкриється зовсім по-іншому. Бо насправді це місце, де спить твоя сила. Ти усвідомиш: усе, що тобі потрібно, — вже всередині, а блоки — це просто заморожені ресурси.
ㅤ
● Ти дізнаєшся, як мова створює реальність і як, змінюючи формулювання проблеми, можна знайти рішення.
ㅤ
● Ти навчишся чітко розпізнавати обмежувальні формулювання — і в себе, і в інших. І замінювати їх на такі, що дійсно відкривають можливості. Це як налаштувати внутрішній компас і перестати ходити по колу.
ㅤ
● Ти отримаєш інструменти захисту від маніпуляцій і навчишся розпізнавати сторонній вплив — і свідомо обирати: брати участь у ньому чи ні.
навчання в групі
з 10 до 18:006
серпня 2025
День 6. Бачу — чую — змінюю
У кожної з нас є внутрішній світ, наповнений образами, символами, звуками, голосами, спогадами, настроями. І цей світ — не просто тло. Він безпосередньо впливає на те, як ми живемо, що відчуваємо, як приймаємо рішення і робимо вибір.
Цей день — про магію підсвідомості, яка більше не є випадковістю. Відтепер вона буде у твоїх руках. Ти навчишся працювати зі своїми внутрішніми кодифікаціями так, ніби тобі вручили пульт керування твоїм станом, настроєм і всім життям.
Ти почнеш відчувати: я можу змінювати світ, починаючи з картинки у себе в голові. І це буде по-справжньому красиво.Що вивчимо в цей день →
● Ми зануримося у візуальні, аудіальні та кінестетичні коди твого внутрішнього світу, і ти навчишся керувати тим, що бачить, чує й відчуває твій розум усередині. Використовувати це — щоб змінювати не лише стан, настрій і енергію, а й спогади, стосунки та свою реальність загалом.
● Ти зрозумієш, як влаштовані чари, магія й диво — і дізнаєшся, як можна впливати на події та власні реакції. Впливати м’яко — через образи, звуки, внутрішні символи.
● Навчишся перепрограмовувати своє минуле та переписувати нересурсні ситуації — не відкидаючи їх.
● Опануєш м’яке й цілюще торкання до подій, які досі болять, — і за допомогою технік НЛП зможеш змінити ставлення до минулого й навіть самі спогади, не витісняючи їх, а інтегруючи досвід і повертаючи собі силу.
● Отримаєш конкретні інструменти: як у потрібний момент швидко змінити свій стан, налаштуватися на ресурс, заспокоїтися перед важливою зустріччю, надихнутися, коли хочеться сховатися. Це — твоя внутрішня жіноча палітра. А ти — художниця.
навчання в групі
з 10 до 18:007
серпня 2025
День 7. Нові грані жіночої сили
Ми зробимо крок туди, де живе твоя внутрішня структура — бажання, цінності, сенс, призначення. І наведемо в цьому чарівному домі порядок і ясність.
Цей день — про ясність. Про повернення до себе справжньої й прийняття себе різної. Про згоду всередині, коли ти більше не розриваєшся між «треба» і «хочу», а дієш із відчуття: «Я знаю, хто я. Я цілісна. І я йду своїм шляхом».
Ти відчуєш, що більше не шукаєш себе — тому що вже знайшла.Що вивчимо в цей день →
● Піраміда сенсів — твій внутрішній навігатор, за допомогою якого можна легко розплутати плутанину в будь-якій життєвій сфері. Де ти губишся, чому застрягаєш, що для тебе справді важливо і з чого почати зміни. Ти побачиш: відповіді — всередині. Просто раніше деякі з них були не на своєму місці.
● Зрозумієш, які рішення дійсно твої, а які — нав’язані. І як налаштувати своє життя так, щоб жити у згоді зі своїми цінностями.
● Опануєш технології вбудовування нових, сильних, підтримувальних ідентичностей.
● Ми попрацюємо з твоєю особистою місією — не як із міфічною «великою метою», а як із внутрішнім відгуком: що по-справжньому твоє, навіщо ти тут, що дає сенс. Ти знайдеш доступ до цієї глибини — і відчуєш, як вона наповнює тебе зсередини.
● Ти ввійдеш у контакт із різними частинами своєї особистості й навчишся не боротися з ними, а примирити, об’єднати, почути. Саме в цьому народжується справжня жіноча цілісність і внутрішня гармонія.
навчання в групі
з 10 до 18:00
Деталі навчання
Дати
1–7 серпня 2025
Місце
Summit Events MoldovaStrada Tighina 49/3, Chișinău, Молдова
Мова
Алуніка викладає російською мовою
Контакт
Наталія КириленкоE-mail: moc.akinula%40ilatanTelegram: @kyrylenkonataliТел/WhatsApp: +380 63 655 8139
Запис в лист очікування.
Реєстрація зараз ведеться до списку очікування.Ми відразу ж повідомимо вам, як тільки будуть відомі всі деталі нового набору в групу навчання НЛП :)
Змінюйте ставлення до життя та ситуацій на більш конструктивне.Вчіться по-новому спілкуватися з собою, з іншими, зі світом.
Нові думки й знання приведуть до вашої нової поведінки та нових реакцій.А це, своєю чергою, швидко притягне у ваше життя нові класні результати в усіх сферах.